■　はじめに・・・

　こんにちは、ＲＵＣＣＡ♪です。ご訪問いただき、ありがとうございます。
「バレエ上達へのテクニック」では、バレエ初級者さんへ向けた ワンポイント・アドバイスを載せています。

レッスン中に先生のある一言がきっかけとなって、１つの動きが急に楽になったりしたことがありませんか？ あるいは、こうだと思ってがんばって動かしていたのにまったく逆効果であったり…。
同じひとつの動かし方でも違う表現を使って説明を受けると、スッと自分の中に入ってくることがあります。 様々なクラスで色々な先生にご指導を受けていた私にはそのようなことが沢山ありました。
そんな経験を、自分だけではなく同じくバレエを頑張って学んでいる方へお伝えして 多少なりとも参考にして頂けたらと思い、このホームページを始めました。

こちらに書いてある上達のコツは、もと一流バレエ団でソリストを務めた先生方の貴重なアドバイスが基になっています。
まずはお読みになってみて下さい！人はそれぞれ違う身体を持っています。さまざまなアプローチを試みて自分にあった「やり方」で、理想とされるバレエの形・技術へ近づくこと、それが上達への早道です。そして、得たその形が正解かどうかはレッスンで先生が修正して下さるでしょうし、バレエでは正しい体の使い方をして行くほどに軽く動けるようになっているはずです。
但し、注意を気にするあまり“がんじがらめ”になってはいけません。バレエはあくまでも“踊る”ことが主体です。音楽や流れに沿った動きを忘れないで下さい。

バレエには「踊る快感」と共に、「自分の体を探求し、変化させていく楽しみ」があります。“勢い”や“力技”で踊らず、無理のないきちんとした体の使い方をして、美しい形を手に入れましょう！

少しでも皆様のお役に立てますことを願っております。 m(_ _)m

※尚、このサイトは大人からバレエを始めた方々を対象として記事を書いています。若いジュニアの方やプロレベルの方々には必ずしも適さない内容も含まれますのでご留意下さい。


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行き届きませんが、何卒ご容赦下さいませ。




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